Teve uma semana agitada? Entre a logística familiar e os compromissos profissionais, mal sobrou tempo para descansar e libertar o stress? E ainda por cima, essa dor lombar regressou em força? Temos a solução, e ela passa por uma massagem terapêutica no Algarve, que além dos benefícios da massagem relaxante, alivia dores e mal-estar.
O que é massagem terapêutica no Algarve?
Massagem terapêutica no Algarve é um tipo de massagem localizada que tem por objetivo libertar a tensão muscular, aumentar a amplitude de movimentos, aliviar dores causadas pelo stress, dores musculares ou devidas a más posturas e esforços repetitivos e, claro, promover a recuperação progressiva da zona afetada.
Pelo seu efeito de relaxamento intenso, a massagem terapêutica em Almancil, massagem terapêutica em Quarteira, massagem terapêutica em Faro ou qualquer outra zona do Algarve, é perfeita para estabelecer e manter o seu bem-estar geral: físico e emocional!
A quem se destina a massagem terapêutica no Algarve?
A todos quantos moram, trabalham ou estão a passar férias no Algarve? Basicamente é isso! A massagem terapêutica destina-se a todas as pessoas que pretendem aliviar tensões e dores, sejam desportistas, grávidas, pacientes com doenças crónicas ou quadros de stress e ansiedade, entre outros problemas. Em alguns casos clínicos, a massagem terapêutica pode mesmo ser recomendada por um médico como parte integrante de um plano de tratamento, incluindo tratamento do cancro.
Quais são os problemas que as massagens terapêuticas conseguem resolver?
Vários. As massagens terapêuticas em Almancil, no nosso salão de estética, são indicadas para qualquer idade e estado clínico. Tratamos muitos problemas, entre os quais enxaquecas, dores articulares, dores musculares, rigidez muscular e tendinites.
Como se realiza a massagem terapêutica em Almancil?
Realiza-se através de técnicas manuais e metódicas, aplicadas no corpo do paciente: movimentos de pressão, fricção e manipulação muscular e dos tecidos moles, tendões e ligamentos, para promoção da saúde e bem-estar.
Naturalmente que a pressão e as técnicas utilizadas na massagem terapêutica no Algarve são escolhidas e adaptadas a cada caso, de modo que, a seu tempo, se traduzam em melhorias a nível de conforto, relaxamento e redução ou mesmo eliminação de uma dor especifica: dor resultante do stress, dor muscular, dor devido a má postura ou esforços repetitivos, etc.
Principais tipos de massagem terapêutica no Algarve
Há muitas massagens terapêuticas no Algarve, pelo que o ideal é escolher a melhor para atingir o seu objetivo ou plano de tratamento, nesta pequena lista de massagens terapêuticas comuns e eficazes para a sua saúde e bem-estar.
1. Massagem desportiva
A massagem desportiva é indicada para pessoas que praticam atividades físicas de forma mais intensa, já que combate as dores e a fadiga muscular, ajuda a evitar lesões por esforço e aumenta a performance no treino.
2. Massagem com pedras quentes
A massagem com pedras quentes é indicada para tratar zonas específicas do corpo. Através do calor que as pedras libertam, aquece os músculos, relaxa, melhora a circulação sanguínea, alivia stress e tensões musculares.
3. Massagem modeladora
A massagem modeladora é indicada para perder gordura localizada, para eliminar a celulite e combater edemas. Esta técnica permite-lhe esculpir glúteos, coxas, braços, cintura e abdómem.
4. Shiatsu
O shiatsu é indicado para trabalhar e equilibrar pontos enérgicos no corpo, de modo a combater a ansiedade e tensão muscular, aliviar dores físicas, prevenir patologias e tratar doenças crónicas.
5. Massagem ayurvédica
A massagem ayurvédica é indicada para libertar toxinas nocivas, tratar tensões e dores, alinhar a postura, regular a pressão arterial e melhorar a circulação linfática.
6. Massagem tailandesa
A massagem tailandesa é indicada para desbloquear e libertar energia de modo a conferir maior equilíbrio natural, flexibilidade e alívio de tensões musculares.
7. Massagem sueca
A massagem sueca é indicada para melhorar o fluxo sanguíneo e atividade cardiovascular, reduzir o tempo de recuperação em caso de lesão muscular e estimular o tecido com excesso de ácido lático, ácido úrico e outras perdas metabólicas.
Benefícios da massagem terapêutica
A massagem terapêutica no Algarve traz vários benefícios para a sua saúde e bem-estar físico e emocional, entre eles:
- Relaxa corpo e mente.
- Aumenta a drenagem linfática.
- Melhora a circulação sanguínea.
- Melhora a amplitude de movimento e mobilidade.
- Aumenta a flexibilidade.
- Tem um efeito analgésico em caso de dor crónica.
- Reduz tensões musculares.
- Reduz dores e edemas.
- Alivia a dor músculo-esquelética em grávidas.
- Corrige a postura.
- Ajuda a eliminar toxinas.
- Combate o stress e ansiedade.
- Previne algumas doenças.
- Melhora a qualidade do sono.
- Reduz a fadiga e sensação de cansaço.
- Fomenta o bem-estar.
Com tantos benefícios, certamente está interessado em marcar a sua primeira massagem terapêutica em Almancil, não é verdade?
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Beautician Bia
Contraindicações da massagem terapêutica no Algarve
Seja no Algarve ou em qualquer outra parte do país, a massagem terapêutica tem, tal como outros tipos de massagem, algumas contraindicações. Não é aconselhada a pessoas com traumas, feridas abertas, contusões recentes, roturas musculares, entorses, fraturas ósseas, queimaduras, tumores, doenças circulatórias, doenças de pele infeciosas, hemofilia, embolia, flebite, osteoporose grave, hipertensão arterial e ainda mulheres no primeiro trimestre da gravidez ou com gravidez de risco.
Preços das massagens terapêuticas no Algarve
Os preços das massagens terapêuticas no Algarve variam entre os 30€ e os 70€ por sessão, dependendo do tipo de massagem e centro de massagens ou salão de estética que escolher. Mas mais importante que o preço, é perceber que esta é uma terapia que pode e deve adotar na sua rotina como parte integrante da medicina preventiva.
Onde fazer uma massagem terapêutica em Almancil?
Aqui mesmo no salão de estética Beautician Bia! Temos uma equipa de profissionais preparados para aliviar as suas dores, físicas e psicológicas!
